PAUSAS ACTIVAS FUNDAMENTOS EXPLICACIóN

Si cuentas con un equipo de trabajo donde no hay muchos integrantes, puedes poner en praxis las siguientes pausas activas. Aunque no fomentan el trabajo en equipo como las anteriores, son excelentes para liberar el estrés sindical a través del movimiento corporal.El esquema de ralea propuesto por Luis Ángel Aragón establece que cada trabajador